[蜂蜜資訊] 蜂花粉+蜂蜜=減肥燃脂效果超好!?

蜂花粉不但營養價值高,而且還是極佳的減肥食品。它是通過為減肥者補充必要營養,調節身體各個系統的活動來達到健康減肥的效果的。

< 蜂花粉減肥原理 >

蜂花粉含有全面的營養成分,不僅可為有機體組織細胞的生長和修復提供豐富的原料,同時蜂花粉中的生物活性物質對有機體的各種生理功能、各個器官系統的生理活動具有很好的調節作用。由於這種調節作用,使人體的新陳代謝正常,尤其可以促進代謝去除肥胖體質者身上多餘的脂肪,幫助人的機體正常地進行吸收、排泄。

而肥胖者食用蜂花粉後,蜂花粉中所含的這些豐富的維生素B,可以使脂肪轉化為能量釋放掉,身體中的能量得以釋放時,脂肪才能隨之減少,從而達到良好減肥的效果。

< 蜂花粉減肥食譜 >

下面就一起來看看幾個簡單便利的蜂花粉食用配方,用適當的比例以溫水或冷水沖泡,攪拌均勻即可食用。早晨空腹服用,或早、中、晚分次服用,或代替晚餐,吃到有飽足感即可,讓你吃得健康又苗條!

1、蜂花粉+水+蜂蜜

2、蜂花粉+水+蜂蜜+牛奶

3、蜂花粉+水+蜂蜜+檸檬

4、蜂花粉+水+蜂蜜+綠茶

5、蜂花粉+水+蜂蜜+紅茶

6、蜂花粉+水+蜂蜜+果醋

7、蜂花粉+水+蜂蜜+優格

8、蜂花粉+蜂蜜+菊花茶

< 注意事項 >

1、蜂花粉的日食量建議為5~10克。

2、持之以恆服用蜂花粉不僅能清除腸道內的垃圾、幫助代謝達到減肥效果,還能讓氣色越來越好!但蜂花粉畢竟不是藥,只有長期堅持才能健康的減肥。