很多人家裡都會囤有蜂蜜，把蜂蜜當做日常的甜味調料品來食用，而燕窩剛好吃著也是沒啥味道的，加入蜂蜜後不僅味道變得更加好吃，而且營養也更豐富了，你嘗試過這樣的吃法嗎？趕緊來學學蜂蜜與燕窩的搭配吃法吧。
< 蜂蜜燕窩的美容功效 >
生活中最常見的蜂蜜，不僅僅有豐富的口感，還會有很多美容功效，對於排毒有極大作用。蜂蜜本身就含有很多不同的維生素，還有其他物質，這裡的氧化成分也比較多，蜂蜜對於肺部是良好的治療之物，可以緩解肺部的各種問題，如果早上起來有咳嗽症狀，不妨喝點蜂蜜。
另外，如果想要達到美容的功效，無外乎就是排毒養顏，蜂蜜的排毒功能看居榜首。對於體內各種毒素的排除有良好療效，一般人都是用蜂蜜對著水，來進行食用，這樣的味道好。
有的也用蜂蜜做面膜，每天塗在臉上，能夠讓自己的皮膚更加光亮，看起來十分有光澤，市場上也出現了很多蜂蜜面膜，有各種不同的蜂蜜面膜製作。也有不少網友紛紛學習。自己在家裡製作蜂蜜面膜幫助有效排除毒素，讓皮膚更加健康。
常吃燕窩可以改善整體健康狀況，並增強免疫力。自古代帝制以來，這一直是一種傳統療法，只有王室和有聯繫的商人才能吃到燕窩。
燕窩富含醣蛋白、膠原蛋白和氨基酸的含量高，抗氧化劑和各種礦物質（例如鈣，鉀，鐵，鎂）。科學研究證明，燕窩中含有大量的表皮生長因子 ( EGF ) 。憑藉豐富的膠原蛋白和氨基酸，難怪許多人喜歡燕窩以保持年輕肌膚。
即食燕窩是一種燉制好的燕窩罐頭類食品，其中的固體物食材搭配是調配好的，一般本身就會帶有少量的糖，打開即可食用，無需再食用蜂蜜進行調味，但喜歡吃蜂蜜或喜愛甜口的人群也是可以加蜂蜜食用的，不過加蜂蜜時不要將即食燕窩加熱後加，這樣會損壞蜂蜜中的營養成分，應直接放入少許蜂蜜到燕窩中攪拌均勻後食用。