[蜂蜜資訊] 四合一的蜜蜂四寶

市面上蜂產品豐富多樣,大家各有所愛,最近很多人在吃蜂四寶。蜂四寶是由蜂蜜、蜂王漿、蜂膠、蜂花粉混合製成,那長期吃蜂四寶有什麼好處呢?

長期吃蜂四寶對身體的好處很多,首先可以增強體質。蜂四寶中營養豐富,蜂蜜、王漿、花粉和蜂膠四種物質的營養成分結合到一起,能夠幫助身體補充所需的營養物質,增強身體抵抗力,同時王漿中含有王漿酸,有很強的殺菌消炎能力,蜂蜜富含抗氧化劑也有一定的殺菌消炎作用,花粉和蜂膠則能增強身體的免疫功能,所以蜂四寶能提高身體的抗病能力,進而提升身體素質。

其次長期吃蜂四寶有美容養顏的作用,蜂四寶中含有多種維生素、微量元素、礦物質和類黃酮物質等豐富的物質,能夠促進身體的新陳代謝,加快血液循環,使體內的垃圾和毒素更快排出,皮膚更加細膩有光澤,豐富的維生素C也有美白作用,能夠減少黑色素的沈積,並且有很強的抗氧化作用,可以清除體內多餘的自由基,從而起到美容養顏的效果。

蜂四寶雖然好處眾多,但是有一點需要注意,因為蜂四寶中含有蜂膠和蜂王漿,因此對於食用人群有所限制。有幾類人不能吃蜂四寶,一類是孕婦及哺乳期婦女,會影響小孩發育,一類是十二歲以下兒童,另一類是對蜂膠過敏者,此外有花粉症的朋友也要特別小心花粉過敏。