蜂巢蜜的營養價值很高，具有很好的食用價值和保健功效，就連孕婦這類特殊人群也是可以食用的。所以有喜歡的朋友可以考慮購買一些來進行食用，適當適量適時的食用對我們的健康還是有不少好處的。
孕婦隨著胎兒的生長發育和活動的減少，便秘是很難避免的，而蜂蜜有很好的潤腸通便之效，同時蜂巢中含有大量的礦物質，對胎兒的生長發育十分有益，孕婦可適量的食用，但這種蜂蜜屬於生蜂蜜，孕婦不宜多吃。
< 孕婦吃蜂巢蜜的好處 >
1、潤腸通便
蜂蜜能促進胃腸液的分泌，也有潤滑食物殘渣的功效，還能刺激胃腸蠕動，加速糞便排出，適合易便秘的孕婦食用，對便秘和痔瘡等有很好的輔助治療效果。
2、安神助眠
蜂蜜中含有很多的糖分，在食用之後會給人一種甜蜜的幸福感，主要是葡萄糖、鈣、鎂、磷等成分都有調節神經系統的作用，可抑制神經興奮，起到安神助眠的效果。
3、促進生長發育
蜂蜜中含有很多的微量元素和維生素，在食用之後可促進胎兒的生長發育，十分適合懷孕中後期食用。
< 孕婦吃蜂巢蜜的副作用 >
胎動增加：
蜂巢蜜和單純的蜂蜜不同，蜂巢中含有很高的蜂膠，這些蜂膠有類似雌激素成分，食用會促進自身雌激素的合成；同時蜂蜜也可增加雌激素的活性，若是食用過多的蜂巢蜜有引起胎動頻繁的可能，對胎兒發育不宜。