< 蜂蜜的保存 >

蜂蜜,是大自然的饋贈,其富含葡萄糖、果糖、多種維生素及微量元素、澱粉酶等人體必需的營養物質,食用價值很高。現在很多家庭都會備上蜂蜜常食用,可是在儲存方面,卻沒有一個明確的方式,有人說蜂蜜應該放在陰涼的地方保存,比如說冰箱的冷藏區。也有人說蜂蜜不該進冰箱容易壞掉,那麼,蜂蜜到底該不該放進冰箱呢?

< 蜂蜜,能不能進冰箱?>

關於蜂蜜是否要放入冰箱,有很多種不同的聲音,有人覺得蜂蜜是永遠不會壞的,平時,家庭儲藏也會發現好像夏天把蜂蜜放在外面,也沒有變質的疑慮。當然,變質是一個層次,口感是另一個層次,那麼要還是不要把蜂蜜放入冰箱呢?這必須先從蜂蜜的種類判斷說起,如果你買到水蜜,也就表示含水量很高,這種蜂蜜在冬天可能還好,但是到了夏天,稍不注意口感就會變得奇怪。

我的經驗是這樣的,哪怕濃度純度再高的蜂蜜,夏天高溫,而且台灣地區潮濕,不放冰箱也許不會發酵,但是會引發另一個問題就是口感,如果蜂蜜與空氣、水氣接觸過多,難免蜂蜜中的一些物質起反應,從而影響到口感。 所以,如果夏天喝蜂蜜,最好可以放冰箱冷藏,只有好處 ( 將風味與活性保存期延長 ),沒有壞處 ( 唯一的壞處應該就是變得較稠狀不易倒出 )。

正常來說,蜂蜜應該放置在陰涼通風乾燥的區域即可正常保存,而家裡的冰箱冷藏區在攝氏5度左右,但是濕度相對大。因此若想要放在冰箱,就要做好密封處理,蓋子關緊避免蜂蜜吸收濕氣水分。

另外,如果溫度太低,就容易出現蜂蜜結晶的現象,影響口感,蜂蜜結晶後很多人會誤以為是變質了而丟棄,容易造成浪費。因此,如果室溫合適,就不需要特別放到冰箱裡。

這裡順帶說一下蜂蜜變質問題,可以說高濃度的蜂蜜保質期是無限久的。甚至可以做到千年不腐,之前就有專家在埃及金字塔里發現了3300年前的蜂蜜,一點沒有變質!但鑒於現在的蜂蜜有了很多加工的成分在,保險起見,也為了更好的口感,還是建議大家在保質期內食用完,一般是2年左右。

< 如何鑒別變質的蜂蜜>

首先是外觀上,當蜂蜜變得稀狀、有氣泡時,通常表示已經變質了,因為蜂蜜中的糖被分解為乙醇、醋酸和水、二氧化碳等,濃度會變低;如果不能確定,可以用筷子沾一點嚐一下,如果口感變酸,基本可以斷定變質了,不可繼續食用。

如果家裡的蜂蜜變質了,也不要輕易扔掉,畢竟蜂蜜來之不易啊。可以用來當髮膜修護頭髮或者與牛奶一起泡澡,不小心被曬傷(皮膚曬紅)了,也可以用它來清涼舒緩呢。

< 小結 >

蜂蜜其實是可以一年四季都放到冰箱。不管是放在冰箱還是室溫下基本上都不會變質,但冰箱能幫你保證它的口感跟你當初買的時候一致性。當然,如果冬天很快能使用完,那麼冬天放在外面,夏天放冰箱也是可以的。

除此之外,蜂蜜保存宜放在低溫避光處。由於蜂蜜是屬於弱酸性的液體,能與金屬起化學反應,在貯存過程中接觸到鉛、鋅、鐵等金屬後,會發生化學反應。蜂蜜在貯存過程中還應防止吸味、吸濕、發酵、污染等。 放在冰箱的時候也要關緊瓶蓋。看到蜂蜜在冰箱結晶析出葡萄糖,千萬別以為壞了就丟掉,攝氏5-15度蜂蜜容易結晶這是正常現象。




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2022.07.20 ver

作者: Press Asian